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Mandelmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260289448696 Weißes Mandelmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 679pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,7 gpro 100 g
Fett: 61 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandelmus 679 Kalorien, 23 g Eiweiß und 61 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2841 kJ / 679 kcal
Fett	61 g
davon gesättigte Fettsäuren	5 g
Kohlenhydrate	5,7 g
davon Zucker	5,7 g
Ballaststoffe	9,9 g
Eiweiß	23 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

679 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate5,7 g

Zucker5,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,9 g

Fett61 g

Gesättigte Fettsäuren5 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

davert Braunes Mandelmus Eiweiß 23 g · 614 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−65 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mandel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 679 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 5,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandelmus?

Die Hauptzutaten von Mandelmus sind: Mandel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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