Das Eis

Vanille Coolkie Dough — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260227191622 Tiefkühl-Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
186pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 186 Kalorien. Pro 100 g: 186 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 778 kJ / 186 kcal 778 kJ / 186 kcal (9%)
Fett 10 g 10 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,7 g 6,7 g (34%)
Kohlenhydrate 21 g 21 g (8%)
davon Zucker 18 g 18 g (20%)
Ballaststoffe 2,5 g 2,5 g
Eiweiß 1,1 g 1,1 g (2%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate21 g
Zucker18 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren6,7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanille Coolkie Dough?

100 g Vanille Coolkie Dough enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanille Coolkie Dough?

100 g Vanille Coolkie Dough enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanille Coolkie Dough?

100 g Vanille Coolkie Dough enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanille Coolkie Dough?

100 g Vanille Coolkie Dough enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vanille Coolkie Dough?

100 g Vanille Coolkie Dough enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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