The Pancake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 201pro 100 g
- Eiweiß
- 3,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 8,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 201 Kalorien. Pro 100 g: 201 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 8,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 841 kJ / 201 kcal | 841 kJ / 201 kcal (10%) |
| Fett | 8,7 g | 8,7 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g | 5,1 g (26%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 27 g (10%) |
| davon Zucker | 20 g | 20 g (22%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
| Eiweiß | 3,2 g | 3,2 g (6%) |
| Salz | 0,20 g | 0,20 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat The Pancake?
100 g The Pancake enthalten 201 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält The Pancake?
100 g The Pancake enthalten 3,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält The Pancake?
100 g The Pancake enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält The Pancake?
100 g The Pancake enthalten 20,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält The Pancake?
100 g The Pancake enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält The Pancake?
100 g The Pancake enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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