Alternativen zu Tintenfisch Jerky Geräuchert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

16 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Edeka Calamares a La Romana −30 Kalorien−20,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−19,1 g Zucker
   181Kalorien 8,2Eiweiß 10,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Deutsche See Pulposcheiben −113 Kalorien−10,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−19,1 g Zucker
   98Kalorien 18,4Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Fontaine Tintenfisch-Stücke in Bio-Olivenöl +40 Kalorien−6,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−19,1 g Zucker
   251Kalorien 22,4Eiweiß 17,8Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   18233 TINTENFISCHRINGE (Dosidicus gigas) −123 Kalorien−11,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−19,1 g Zucker
   88Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Fjord Krone Calamaresringe −33 Kalorien−22,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−18,8 g Zucker
   178Kalorien 6Eiweiß 8,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   M Classic Poulpe −66 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−18,8 g Zucker
   145Kalorien 25Eiweiß 5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Eridanous Tintenfischringe −158 Kalorien−16,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−18,6 g Zucker
   53Kalorien 11,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lidl Calamares a romana +12 Kalorien−22,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−18,2 g Zucker
   223Kalorien 6,4Eiweiß 8,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Sol & Mar Beignet de calmar −24 Kalorien−22,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−18 g Zucker
   187Kalorien 6,4Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Tegut Calamares à la Romana −16 Kalorien−20,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−17,9 g Zucker
    195Kalorien 8,2Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Edeka Fisch (Calamares a la Romana) −30 Kalorien−20,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−17,9 g Zucker
    181Kalorien 8,2Eiweiß 10,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    MSDM Goldband Selar +80 Kalorien+27,7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−17,9 g Zucker
    291Kalorien 56,2Eiweiß 5,3Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rewe Beste Wahl Calamares −53 Kalorien−19,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−17 g Zucker
    158Kalorien 8,9Eiweiß 7,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    La Comtesse Squid in tomato sauce +28 Kalorien−18,5 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−16,8 g Zucker
    239Kalorien 10Eiweiß 19Fett 6,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Fisch +66 Kalorien+12,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    277Kalorien 40,7Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Costa Tintenfisch-Ringe +6 Kalorien+11,9 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    217Kalorien —Eiweiß 11Fett 13Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Tintenfisch Jerky Geräuchert