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Piri Piri — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

15 g EAN 4260098195064 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
44,3pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,7 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Piri Piri 44,3 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 185 kJ / 44 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g
Kohlenhydrate 7,7 g
davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 1,6 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

44,3 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate7,7 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium14 mg
Kalium331 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C155 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Peperoni

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Piri Piri?

100 g Piri Piri enthalten 44 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Piri Piri?

100 g Piri Piri enthalten 1,87 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Piri Piri?

100 g Piri Piri enthalten 7,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Piri Piri?

100 g Piri Piri enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Piri Piri?

100 g Piri Piri enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Piri Piri?

100 g Piri Piri enthalten 1,65 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Piri Piri?

Die Hauptzutaten von Piri Piri sind: Peperoni.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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