Quarki Eis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 217pro 100 g
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 23,8 gpro 100 g
- Fett
- 12,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 217 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 12,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 909 kJ / 217 kcal | 909 kJ / 217 kcal (11%) |
| Fett | 12,5 g | 12,5 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 g | 7,3 g (37%) |
| Kohlenhydrate | 23,8 g | 23,8 g (9%) |
| davon Zucker | 20,6 g | 20,6 g (23%) |
| Eiweiß | 2,4 g | 2,4 g (5%) |
| Salz | 0,50 g | 0,50 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Quarki Eis?
100 g Quarki Eis enthalten 217 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Quarki Eis?
100 g Quarki Eis enthalten 2,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Quarki Eis?
100 g Quarki Eis enthalten 23,8 g Kohlenhydrate. Davon 20,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Quarki Eis?
100 g Quarki Eis enthalten 20,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Quarki Eis?
100 g Quarki Eis enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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