Alternativen zu Filets de hareng recette nordique

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce +75 Kalorien−7,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Marner Feinkost Heringshappen in Dill-Sahnesauce +75 Kalorien−7,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Lidl Herring fillets −14 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Nadler Matjes +4 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Seafood4You Seafood 4 you +1 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    178Kalorien 11,3Eiweiß 14,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    RügenFisch Zarte Salzheringsfiletts −14 Kalorien−2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    163Kalorien 11Eiweiß 13Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    TiP Edle Matjesfilet −13 Kalorien−1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    164Kalorien 12Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Petit Pierre Pilchards harengs −13 Kalorien+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    164Kalorien 13Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Nordsee Matjesfilet −176 Kalorien−12 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    1Kalorien 1Eiweiß 1Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Krone Edle Matjesfilets nach nordischer Art +1,4 Kalorien−1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    178Kalorien 12Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Rügen Feinkost Bratheringsfilets +21 Kalorien+1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    198Kalorien 14Eiweiß 14Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Ja! Matjesfilet +2,1 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    179Kalorien 13,1Eiweiß 13,5Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Berida Matjesfilets nach nordischer Art mit Zwiebeln −14 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    163Kalorien 12Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Elfin Rollheringe −20 Kalorien−2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    157Kalorien 11Eiweiß 12Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Spar Heringsfilet in Eier Senf Sauce +37 Kalorien−1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    214Kalorien 12Eiweiß 3,6Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Almare Heringsfilets geteilt in Tomatensauce - fettreduziert −36 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    141Kalorien 11Eiweiß 9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Almare Seafood Edle Matjesfilets Nordische Art −10 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    167Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Expresso Herings Häckerle +4 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    181Kalorien 7,9Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    NORDSEE Matjesfilet +35 Kalorien+3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    212Kalorien 16Eiweiß 16Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Berida Matjesfilets mit Kräutern in wenig Öl −23 Kalorien−1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    154Kalorien 12Eiweiß 11Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Lysell Diverse Fischkonserven +216 Kalorien−4,4 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    393Kalorien 8,6Eiweiß 39Fett 6,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Rewe Edle Matjesfilets +0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Berida Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Zwiebeln +31 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    208Kalorien 13,7Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Almare Edle Matjesfilets nordische Art +0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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