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Cookies & Cream Geschmack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

℮45g EAN 4260044266336 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
404pro 100 g
Eiweiß
35 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 182 Kalorien. Pro 100 g: 404 Kalorien, 35 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1689 kJ / 404 kcal 760 kJ / 182 kcal (9%)
Fett 11 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 2,9 g (14%)
Kohlenhydrate 41 g 18,4 g (7%)
davon Zucker 23 g 10,3 g (12%)
Ballaststoffe 0,4 g 0,2 g
Eiweiß 35 g 15,8 g (32%)
Salz 0,07 g 0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

404 Kalorien in 100 g
Eiweiß35 g
Kohlenhydrate41 g
Zucker23 g
Ballaststoffe0,4 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren6,4 g
Natrium28 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies & Cream Geschmack?

100 g Cookies & Cream Geschmack enthalten 404 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cookies & Cream Geschmack?

100 g Cookies & Cream Geschmack enthalten 35,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cookies & Cream Geschmack?

100 g Cookies & Cream Geschmack enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cookies & Cream Geschmack?

100 g Cookies & Cream Geschmack enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cookies & Cream Geschmack?

100 g Cookies & Cream Geschmack enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cookies & Cream Geschmack?

100 g Cookies & Cream Geschmack enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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