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Mais Waffeln gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260042313063 Hersteller: Bio Company gepuffte Maiswaffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 385pro 100 g
Eiweiß: 6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 86 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mais Waffeln gesalzen 385 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1611 kJ / 385 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	86 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	6,9 g
Salz	0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,9 g

Kohlenhydrate86 g

Zucker0,5 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Maiswaffeln, Natur, Ohne Salz Eiweiß 9,1 g · 384 kcal pro 100 g

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mais Waffeln gesalzen?

100 g Mais Waffeln gesalzen enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mais Waffeln gesalzen?

100 g Mais Waffeln gesalzen enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mais Waffeln gesalzen?

100 g Mais Waffeln gesalzen enthalten 86,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mais Waffeln gesalzen?

100 g Mais Waffeln gesalzen enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mais Waffeln gesalzen?

100 g Mais Waffeln gesalzen enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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