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Hand Cooked Parsnip Crisps — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 20512187 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 480pro 100 g
Eiweiß: 4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 44 gpro 100 g
Fett: 32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 480 Kalorien, 4 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2008 kJ / 480 kcal	602 kJ / 144 kcal (7%)
Fett	32 g	9,6 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,6 g	1,1 g (5%)
Kohlenhydrate	44 g	13,2 g (5%)
davon Zucker	17,3 g	5,2 g (6%)
Eiweiß	4 g	1,2 g (2%)
Salz	0,63 g	0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

480 Kalorien in 100 g

Eiweiß4 g

Kohlenhydrate44 g

Zucker17,3 g

Fett32 g

Gesättigte Fettsäuren3,6 g

Natrium252 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−149 Kalorien+17,3 g Eiweiß
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−12,2 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−83,0 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hand Cooked Parsnip Crisps?

100 g Hand Cooked Parsnip Crisps enthalten 480 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hand Cooked Parsnip Crisps?

100 g Hand Cooked Parsnip Crisps enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hand Cooked Parsnip Crisps?

100 g Hand Cooked Parsnip Crisps enthalten 44,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hand Cooked Parsnip Crisps?

100 g Hand Cooked Parsnip Crisps enthalten 17,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hand Cooked Parsnip Crisps?

100 g Hand Cooked Parsnip Crisps enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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