Alternativen zu Brathering
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
196Kalorien
17Eiweiß
14,1Fett
0,4Ges. Fettsäuren
0,2Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Berida Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Zwiebeln +12 Kalorien−3,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker208Kalorien 13,7Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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177Kalorien 13Eiweiß 12,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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173Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
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nautica Filets de hareng recette nordique −19 Kalorien−4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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183Kalorien 10Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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RügenFisch Heringsfilet in Tomaten-Paprika-Creme +42,2 Kalorien−4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker238Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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174Kalorien 12,7Eiweiß 12,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Appel Zarte Filets vom Hering in Skyr-Sauce 4020500922875 Zarte Heringsfilets in Frischkäsesauce mit Kräutern verfeinert −26 Kalorien−4,8 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker170Kalorien 12,2Eiweiß 11,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 11,5Eiweiß 12,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Hering in SKYR Sauce −2 Kalorien−4,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker194Kalorien 12,6Eiweiß 13,9Fett 3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Heringssalat, rot +138 Kalorien−4 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker334Kalorien 13Eiweiß 28,7Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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197Kalorien 12,1Eiweiß 15Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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224Kalorien 10Eiweiß 19Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Edle Matjes Filets nach nordischer Art +7 Kalorien−1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker203Kalorien 16Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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169Kalorien 10Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 11Eiweiß 12,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Heringstopf Büsumer Art mit Garnelen +35 Kalorien−10,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker231Kalorien 6,1Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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190Kalorien 13Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 15,1Eiweiß 12,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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199Kalorien 15Eiweiß 13,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 17Eiweiß 13Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 12,5Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.