Naturwert

Natur Wert Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4250780300999 Pasteurisierte Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 69pro 100 ml
Eiweiß: 3,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5,1 gpro 100 ml
Fett: 3,9 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Natur Wert Bio 69 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	289 kJ / 69 kcal
Fett	3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Kohlenhydrate	5,1 g
davon Zucker	4,9 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	3,4 g
Salz	0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate5,1 g

Zucker4,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett3,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin12,5 mg

Natrium48 mg

Calcium120 mg

Kalium160 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A31,4 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Minus L Stay Strong Eiweiß 5,1 g · 47 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−17 mg Natrium
Edeka Weidemilch Eiweiß 3,5 g · 47 kcal pro 100 g

−1,6 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium−22 Kalorien
Ammerländer Ammerländer Bio Milch Eiweiß 3,4 g · 47 kcal pro 100 g

−1,6 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium−22 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Vollmilch

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natur Wert Bio?

100 g Natur Wert Bio enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Natur Wert Bio?

100 g Natur Wert Bio enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Natur Wert Bio?

100 g Natur Wert Bio enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Natur Wert Bio?

100 g Natur Wert Bio enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Natur Wert Bio?

100 g Natur Wert Bio enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Natur Wert Bio?

100 g Natur Wert Bio enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Natur Wert Bio?

Die Hauptzutaten von Natur Wert Bio sind: Vollmilch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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