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PROTEIN BAR — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45unknown EAN 4250519680279 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 398pro 100 g
Eiweiß: 32 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 29 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 179 Kalorien. Pro 100 g: 398 Kalorien, 32 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1665 kJ / 398 kcal	749 kJ / 179 kcal (9%)
Fett	21 g	9,4 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,8 g	4,0 g (20%)
Kohlenhydrate	29 g	13,1 g (5%)
davon Zucker	0,6 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	6,9 g	3,1 g
Eiweiß	32 g	14,4 g (29%)
Salz	0,82 g	0,37 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

398 Kalorien in 100 g

Eiweiß32 g

Kohlenhydrate29 g

Zucker0,6 g

Ballaststoffe6,9 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren8,8 g

Natrium328 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PROTEIN BAR?

100 g PROTEIN BAR enthalten 398 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält PROTEIN BAR?

100 g PROTEIN BAR enthalten 32,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält PROTEIN BAR?

100 g PROTEIN BAR enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält PROTEIN BAR?

100 g PROTEIN BAR enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält PROTEIN BAR?

100 g PROTEIN BAR enthalten 328,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält PROTEIN BAR?

100 g PROTEIN BAR enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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