Alternativen zu 8 Lachs-Stäbchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    REWE Beste Wahl Portionen vom Lachsfilet, ohne Haut, praktisch grätenfrei, tiefgefroren −20 Kalorien+6,9 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    202Kalorien 19,9Eiweiß 13,6Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    SeaSide Portions de filet de Colin d'Alaska −147 Kalorien+4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Lidl Ocean Sea Premium Kabeljaurückenfilets ohne Haut −147 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    75Kalorien 18,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Cordon Bleu Ragoût de Boulettes −105 Kalorien−8,7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    La Morena Refried bayo beans −54,1 Kalorien−7,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    168Kalorien 5,3Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Kemer Su Ürünleri Regenbogenforellen −103 Kalorien+6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    119Kalorien 19Eiweiß 4,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Coop Qualité & Prix Rösti Fixfertig −117 Kalorien−11 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    105Kalorien 2Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Ikea salmon fillets +1 Kalorien+8,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    223Kalorien 21,7Eiweiß 15,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Feinkost Dittmann Soleier −86,9 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    135Kalorien 14,1Eiweiß 8,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Polare Spaghettata alle vongole −111 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    111Kalorien 19,1Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    EDEKA Thunfisch Steaks −117 Kalorien+12,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    105Kalorien 25,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Femeg thunfishmedallions −110 Kalorien+11,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Femeg Victorio-Seebarsch Filets −144 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    78,4Kalorien 16,9Eiweiß 1,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Sol & Mar Whole Sardines −61 Kalorien+5,6 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    161Kalorien 18,6Eiweiß 9,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    iglo Wildlachs −120 Kalorien+8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    102Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Rewe Beste Wahl Zander −142 Kalorien+5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    80,3Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Iglo Zander −140 Kalorien+6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    82Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Femeg Zanderfilet −137 Kalorien+6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    85Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    The fishmonger Basa Fillets −159 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    63Kalorien 13,7Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Kaufland Chicken Bucket +35 Kalorien+1,7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    257Kalorien 14,7Eiweiß 16,5Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Clarkys Clarkys Riffel Chips, gesalzen +326 Kalorien−7,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    548Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Fondue del gottardo +42 Kalorien+2 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    264Kalorien 15Eiweiß 18Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Kettle Kettle Chips Sea Salt & Rosemary +271 Kalorien−5,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    493Kalorien 7,9Eiweiß 26,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Neukieritzscher Sauerkraut vom Altenburger Land −201 Kalorien−11,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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