Alternativen zu Bio-Lachs-Filet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   oceansea 2 Lachs Filetportionen +12 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
   212Kalorien 20,6Eiweiß 14,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Fischerstolz 8 lomos de salmón +16 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
   216Kalorien 18,7Eiweiß 15,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Almare Seafood Alaska Wildlachs −83,4 Kalorien+2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
   117Kalorien 20Eiweiß —Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   eismann Alaska-Seelachsfilet "Müllerin" −107 Kalorien−4 g Eiweiß
   93,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi ALDI Kabeljau 500g 7.99€ 1kg 15.98€ −121 Kalorien−3,2 g Ges. Fettsäuren
   79Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Olivia Atlantic Salmon −16 Kalorien+6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
   184Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   iglo Atlantiklachs −3 Kalorien+2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
   197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Sea Gold Atlantische Kabeljau Portionen −123 Kalorien−2,9 g Ges. Fettsäuren
   77Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Berida Berida Wildlachsfillet −100 Kalorien+1,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
   100Kalorien 19,7Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Fischerstolz Bio Lachsfilet +16 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 18,7Eiweiß 15,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bio lachsfilet +6 Kalorien+2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Profish Bio Lachsfilet +22 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 20Eiweiß 16Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Edeka Bio Bio Lachsfilet +9 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    209Kalorien 21,3Eiweiß 13,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Deusche See Bio Lachsfilet mit Haut +22 Kalorien+2,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 20,2Eiweiß 15,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Natur Gut Bio Lachsfilet portioniert +2 Kalorien+1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    FISCHERSTOLZ Bio Lachsfiletportionen −19,2 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    181Kalorien 19,2Eiweiß 16,6Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Fisch Bio Lachsfilets −2 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Lidl Bio Stremel Lachs +11 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    followfish Bio-Lachs Filets −2 Kalorien+1 g Eiweiß
    198Kalorien 19Eiweiß 13,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Aldi Bio-Lachsfiletportion mit Haut +2 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bio Bio-Lachsfiletportion mit Haut +2 Kalorien+1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Bio Bio-Lachsfilets naturbelassen +2 Kalorien+1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Aldi Bio-Lachsfiletseite +2 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 20,5Eiweiß 13,3Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    BioBio Bio-Stremellachs −9,5 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 20,1Eiweiß 12,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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