Alternativen zu Herings Filets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    GOLDEN SEAFOOD Wildlachsfilet −88 Kalorien+10 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    95Kalorien 20Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    REWE Beste Wahl Wildlachsfilets −83 Kalorien+9,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    100Kalorien 19,7Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Costa Zander −99,3 Kalorien+9 g Eiweiß−2 g Zucker
    83,7Kalorien 19Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Fish & More Zanderfilets −102 Kalorien+8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     81Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Sea Gold Zarte Pangasius Filets −102 Kalorien+7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     81Kalorien 17Eiweiß 1,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Bofrost Alaska-seelachsfilet, Fisch −109 Kalorien+6,7 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     74Kalorien 16,7Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Ja! rewe Edele Matjesfilets +43 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     226Kalorien 15,7Eiweiß 18,1Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     nautica Edle Matjesfilets +27 Kalorien+4,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     210Kalorien 14,4Eiweiß 16,8Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Ja! Edle Matjesfilets nach nordischer Art +31 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     214Kalorien 15,7Eiweiß 16,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Sywan Heringsfilet Gelee −38 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     145Kalorien 13,8Eiweiß 9,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Homan Homann Brathering Mit Meersalz, Fisch −36 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     147Kalorien 15,6Eiweiß 9,3Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Edeka Matjes +42 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     225Kalorien 15,7Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     C. Warhanek Matjesfilets +45 Kalorien+5,6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     228Kalorien 15,6Eiweiß 18,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Thunfisch −78 Kalorien+14,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Fjordkrone Thunfisch-filets −78 Kalorien+14,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Aldi White fish fillets −85 Kalorien+12,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     98Kalorien 22,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Paulus Wildlachsfilet „Provencale“ −78 Kalorien+7,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     105Kalorien 17,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Feinkost Dittmann Zarte Boquerones Knoblauch Petersilie −18 Kalorien+13,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     165Kalorien 23,3Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Lidl Ocean Sea Brathering +13 Kalorien+7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     196Kalorien 17Eiweiß 14,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Focken & Müller Emder Matjesfilets in Öl +42 Kalorien+1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     225Kalorien 11Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     BioMare Geräucherter Stremellachs Natur +23 Kalorien+11,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     206Kalorien 21,2Eiweiß 13,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Tapas garnelen +36 Kalorien+5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     219Kalorien 15Eiweiß 17Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     REWE Bio Garnelen mit Kräutern −76 Kalorien+9,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     107Kalorien 19,8Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« −20 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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