Alternativen zu Herings Filets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl +12 Kalorien+14 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl +12 Kalorien+14 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Fjord Krone Schellfischfilets −106 Kalorien+7,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Nautica Smoked trout forelfilet −45 Kalorien+12 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Asian Pearl Squid Tubes −136 Kalorien−1,4 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    47Kalorien 8,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Lieblings Steinbeißer-Filetportionen −84 Kalorien+8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Edeka Stremel-Lachs Natur Bio +71 Kalorien+13 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    254Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Top Sea Fair Seafood Talipa Filets −88 Kalorien+10 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −30 Kalorien+19 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl +8 Kalorien+17,6 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −29 Kalorien+15,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Saupiquet Thunfisch-Filets −82 Kalorien+14 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Filets ohne Öl −105 Kalorien+14 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    77,7Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl +6 Kalorien+17 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −46 Kalorien+15 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Lidl Penny Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +49 Kalorien+15,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Tilapiafilet ohne Haut, heissgeräuchet −71 Kalorien+15,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    112Kalorien 25,1Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Conserviera adriatica Vongole al naturale −86 Kalorien+9,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    97Kalorien 19,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Arctic Star Wild Alaska Pink Salmon −65,4 Kalorien+10 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    118Kalorien 20Eiweiß 4,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Sea Gold Wildlachs −94 Kalorien+9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    89Kalorien 19Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    FRIEDRICHS Wildlachs Caviar +31 Kalorien+21 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    214Kalorien 31Eiweiß 10Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Ja! Wildlachs filets −71 Kalorien+10 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    112Kalorien 20Eiweiß 3,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    YOUKON Wildlachs Filets −75 Kalorien+12,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    108Kalorien 22,3Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Premier Wildlachs kalt geräuchert, in Scheiben −69 Kalorien+10,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    114Kalorien 20,5Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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