Clasen Bio

Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4250038949147 Getreidekörner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
603pro 100 g
Eiweiß
19,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,7 gpro 100 g
Fett
51,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Sesam 603 Kalorien, 19,8 g Eiweiß und 51,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2523 kJ / 603 kcal
Fett 51,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 9,7 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 11,2 g
Eiweiß 19,8 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

603 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,8 g
Kohlenhydrate9,7 g
Zucker0,7 g
Ballaststoffe11,2 g
Fett51,4 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Natrium4 mg
Calcium783 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sesam kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesam?

100 g Sesam enthalten 603 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sesam?

100 g Sesam enthalten 19,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sesam?

100 g Sesam enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sesam?

100 g Sesam enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sesam?

100 g Sesam enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sesam?

100 g Sesam enthalten 11,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Sushi Chef Black Sesame Seeds, 3.75 OZ 587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett Quaker Quick oats 375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett Sesam Schwarz 454 G Sesamkörner 531Kalorien 20Eiweiß 39Fett Cock brand White Sesame Seed 629Kalorien 20Eiweiß 48,6Fett Bio Zentrale Sesam Ganzes Korn 596Kalorien 21Eiweiß 50Fett Edeka Bio Chia-Samen Natur 443Kalorien 21Eiweiß 31Fett

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Clasen Bio

Nährwerte weiterer Produkte von Clasen Bio:

Alle Produkte von Clasen Bio →