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Protein Riso — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 42419051 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
95pro 100 g
Eiweiß
7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,5 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 171 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 397 kJ / 95 kcal 715 kJ / 171 kcal (9%)
Fett 2,9 g 5,2 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 3,2 g (16%)
Kohlenhydrate 9,5 g 17,1 g (7%)
davon Zucker 4,3 g 7,7 g (9%)
Eiweiß 7,5 g 13,5 g (27%)
Salz 0,30 g 0,53 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate9,5 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium118 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

180 Ge D Smaku Czeko, A Fedőfolian Nyomtatva, Bez Dodatku Cukrow, Bez Tri, Evin Obsahom Bielkovin, Feher, Gyartasi Kod, Obsah Mlečne Mliečnej Zložky Min, Obsah Tuku, Obsahuje Sladidla, Se Sladidly, Vyrobce E Doviz Vido, Zawiera Race, Zložky S Čokolado Picutpichutou, Zsir Edesitiszerekkel Hozzaadott Cuk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Riso?

100 g Protein Riso enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Riso?

100 g Protein Riso enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Riso?

100 g Protein Riso enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Riso?

100 g Protein Riso enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Riso?

100 g Protein Riso enthalten 118,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Protein Riso?

Die Hauptzutaten von Protein Riso sind: 180 Ge D Smaku Czeko, A Fedőfolian Nyomtatva, Bez Dodatku Cukrow, Bez Tri, Evin Obsahom Bielkovin.

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