Alternativen zu Thunfischfilets, geschnitten, in eigenem Saft und Aufguss

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Kaufland Thunfisch eigener Saft −11 Kalorien−2,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    101Kalorien 23Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    ALMARE Thunfisch Filet im eigenen Saft XXL −9,3 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    103Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    EDEKA Thunfisch Filets +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Real Quality Thunfisch Filets +6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Rewe beste Wahl Thunfisch Filets −8 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Frinsa Deutschland Thunfisch filets +79 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    REWE Beste Wahl Thunfisch Filets +2 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    114Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Ja! Thunfisch Filets −3,2 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    109Kalorien 25,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Campos Thunfisch Filets +27 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 25,4Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Nixe Thunfisch Filets −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    111Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Edeka Thunfisch Filets +55 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Nixe Thunfisch Filets +0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    112Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Edeka Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl +55 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Nixe Thunfisch Filets im eigenem Saft −13 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    99Kalorien 26,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Ja Thunfisch Filets im eigenen Saft +6 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    118Kalorien 27,2Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Safeway kitchens Thunfisch Filets In Eigenem Saft +6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl +55 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    REWE Beste Wahl Thunfisch Filets in Ölivenöl +77 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    ja! Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +70 Kalorien−1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    182Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Rewe Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +53 Kalorien−4,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Fish Tales NL BV Thunfisch Filets in Wasser, von Hand geangelt −11 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    101Kalorien 22,6Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Dreimaster Thunfisch Filets/ Dreimaster −3 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    109Kalorien 24,9Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Amazon Thunfisch im Salzwasser −5 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    107Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    CAMPOS Thunfisch in eigenem Saft −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    109Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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