Alternativen zu Kichererbsen Couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

81 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   TRS Boiled butter beans −267 Kalorien−16,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   100Kalorien 4,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Glory Foods Butter Beans, Southern Style −290 Kalorien−16,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   77Kalorien 4,6Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Mara Ceci Indiani (Kala Chana) −292 Kalorien−15,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   75Kalorien 5,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Mr Organic Organic Mixed Beans −309 Kalorien−16,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   58Kalorien 4,2Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Golden Sun Orge mondé et lentilles −196 Kalorien−12 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   171Kalorien 9Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Real Quality Weiße Bohnen mit Suppengrün −280 Kalorien−14,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   87Kalorien 6,4Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Beste Ernte Prinzess-Bohnen −339 Kalorien−19,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   28Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Cirio Butter beans −275 Kalorien−15,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   92Kalorien 5,4Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Spar Natur*pur Bio-Wachtelbohnen −256 Kalorien−14,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   111Kalorien 6,9Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Conserve Italia Borlotti Italiani Lattina −270 Kalorien−14 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    97Kalorien 7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Alsur Große Bohnen weisse Kerne −296 Kalorien−15,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    71,3Kalorien 5,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Winco Brand Great Northern Beans −290 Kalorien−15,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    76,9Kalorien 5,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bonduelle Bonenmix / Mélange de haricots −260 Kalorien−13,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    107Kalorien 7,1Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    500 Bulgur −19 Kalorien−9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    348Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Tempo Bohnen −126 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    241Kalorien 20,9Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    ja! Prinzessbohnen −335 Kalorien−19,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    32Kalorien 1,9Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Campo Largo Butter Beans in water −265 Kalorien−14,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    102Kalorien 6,5Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rapunzel Erbsen −297 Kalorien−15,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    70Kalorien 5,2Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Edeka Bio Erbsen fein −303 Kalorien−16,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    64Kalorien 4,8Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    La Bio Idea Mix de haricots −286 Kalorien−16,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    80,8Kalorien 4,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Taste of Asia Mungobohnenkeimlinge −327 Kalorien−17,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    40Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    TESCO BUTTER BEANS IN WATER −341 Kalorien−15,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    26,3Kalorien 5,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Beste Ernte Junge Erbsen −286 Kalorien−15,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    81Kalorien 5,5Eiweiß 9,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    TRS Urid Bohnen −76 Kalorien+2 g Eiweiß−2,2 g Zucker
    291Kalorien 23Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Kichererbsen Couscous