Alternativen zu Toast Brötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

71 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   mestemacher Bio Hafer-Toastbrotchen pur +16 Kalorien+3,9 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   276Kalorien 11,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Aerzener Eiweiß-Toastbrötchen +16 Kalorien+17,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   276Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Sinnack Protein-Toastbrötchen −31 Kalorien+11,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   229Kalorien 19Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lizza Toast Brötchen Toastbrötchen −26 Kalorien+7,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   234Kalorien 15Eiweiß 4,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Grafschafter Bio Weizenmisch Toastbrötchen −5 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   255Kalorien 8Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Mestemacher Bio Hafer + Goldleinsaat Toastbrötchen −15,6 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   244Kalorien 8,7Eiweiß 4,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kania Mostaza Original −162 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   98Kalorien 5,8Eiweiß 6,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Edeka 6 leckere Toastbrötchen Mehrkorn −24 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   236Kalorien 9,4Eiweiß 2,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Sinnack Backspezialitäten Mehrkorn Toastbrötchen −24 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   236Kalorien 9,4Eiweiß 2,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rewe Mehrkorn Toastbrötchen −24 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    236Kalorien 9,4Eiweiß 2,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    REWE Mehrkorn Toastbrötchen −31 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    229Kalorien 9,4Eiweiß 2,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Mühlengold Toastbrotchen −27 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    233Kalorien 10,2Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mühlengold Toastbrötchen −24 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    236Kalorien 9,4Eiweiß 2,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Grafschafter Dinkel Toastbrötchen −19 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    241Kalorien 10,6Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Bäckerkrönung Balance Toastbrötchen −36 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 8,5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Harry Körner Balance Toastbrötchen −36 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 8,5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Goldähren Toast Brötchen −36 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 8,5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Goldähren Toast Brötchen Mehrkorn −36 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 8,5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    K-Classic Toastbrötchen Mehrkorn −36 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 8,5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Brotland Toasties −36 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 8,5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    BL Toasties −36 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 8,5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Harry Eiweißbrot −4 Kalorien+7,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    256Kalorien 15Eiweiß 7,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Pagen Krisprolls complets +130 Kalorien+4,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    390Kalorien 12Eiweiß 6,5Fett 2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    REWE Beste Wahl American Style Vollkorn Buns −56 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    204Kalorien 8,4Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen

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