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Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4104420063181 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 350pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur 350 Kalorien, 12 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1464 kJ / 350 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	71 g
davon Zucker	3,2 g
Ballaststoffe	3,5 g
Eiweiß	12 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate71 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium16,9 mg

Kalium152 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur kaufen

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Zutaten

Hartweizengrieß

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur?

100 g Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur?

100 g Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur?

100 g Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur?

100 g Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur?

100 g Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur?

100 g Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur?

Die Hauptzutaten von Spaghetti Pâtes de blé dur 100 % Blé dur sind: Hartweizengrieß.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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