Alternativen zu Cashewkerne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Alnatura Salatkerne Mix −3 Kalorien+8,4 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
    583Kalorien 29Eiweiß 45Fett 6,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Alnatura Schneller Hummus natur −223 Kalorien−7,6 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Alnatura Kartoffel Püree −515 Kalorien−18 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    71Kalorien 2,6Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Alnatura Roggen Vollkorn Brot −404 Kalorien−16,4 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    182Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Alnatura Vegane Lyoner Paprika −434 Kalorien−16 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    152Kalorien 4,6Eiweiß 11Fett 1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Bäcker Bachmeier Laugenbrezen −353 Kalorien−12,5 g Eiweiß−8,3 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    233Kalorien 8,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Alnatura Buttergemüse (TK) −477 Kalorien−17,9 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    109Kalorien 2,7Eiweiß 6,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Tipiak Tipiak Wholeweat Couscous −232 Kalorien−7,6 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    354Kalorien 13Eiweiß 0,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Kluth Haselnusskerne +86 Kalorien−5,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    672Kalorien 15Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Alnatura Mandeln gemahlen +38 Kalorien+1,4 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    624Kalorien 22Eiweiß 54Fett 4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Alnatura Mandeln geröstet & ungesalzen +38 Kalorien+1,4 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    624Kalorien 22Eiweiß 54Fett 4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Alnatura Karotte pur −555 Kalorien−19,9 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    31Kalorien 0,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Alnatura Tomatensauce Toscana −556 Kalorien−19,3 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    30Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Alnatura Oregano −321 Kalorien−11,6 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    265Kalorien 9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Alnatura GmbH Haselnusskerne +65 Kalorien−4,6 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    651Kalorien 16Eiweiß 60Fett 5Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Alnatura Dinkelsemmelbrösel −228 Kalorien−9,6 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    358Kalorien 11Eiweiß 1,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Maryland Snack Nüsse pur +225 Kalorien+6,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    811Kalorien 27Eiweiß 48Fett 7,2Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    enerBiO Edelnuss Mix +61 Kalorien−0,6 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    647Kalorien 20Eiweiß 57Fett 6,7Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Alnatura Macadamianüsse +160 Kalorien−12,2 g Eiweiß+52,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    746Kalorien 8,4Eiweiß 75Fett 61Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Schär Zwieback −193 Kalorien−16,7 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    393Kalorien 3,9Eiweiß 6,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Lorenz WORLD SELECTION Mandel-Cashew Pekan UNGESALZEN +263 Kalorien+3,4 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    849Kalorien 24Eiweiß 57Fett 5,8Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Landgarten Bio Cashew Rosmarin +20 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    606Kalorien 18Eiweiß 42Fett 9,1Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    KoRo Cashewkerne Olive&Rosmarin +15 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    601Kalorien 18Eiweiß 43Fett 9,2Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Sereno Salted Cashews Roasted +40 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    626Kalorien 22Eiweiß 50Fett 8,5Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen

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