Andechser Natur

Bio-Sauerrahm — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4104060011146 Sauerrahm Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 116pro 100 g
Eiweiß: 3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,3 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Bio-Sauerrahm 116 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	485 kJ / 116 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,6 g
Kohlenhydrate	3,3 g
davon Zucker	3,3 g
Eiweiß	3,1 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

116 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,1 g

Kohlenhydrate3,3 g

Zucker3,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren6,6 g

Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio-Sauerrahm kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Sauerrahm Mit Mindestens 10 Fett

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Sauerrahm?

100 g Bio-Sauerrahm enthalten 116 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Sauerrahm?

100 g Bio-Sauerrahm enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Sauerrahm?

100 g Bio-Sauerrahm enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Sauerrahm?

100 g Bio-Sauerrahm enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Sauerrahm?

100 g Bio-Sauerrahm enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Sauerrahm?

Die Hauptzutaten von Bio-Sauerrahm sind: Sauerrahm Mit Mindestens 10 Fett.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Andechser Natur

Nährwerte weiterer Produkte von Andechser Natur:

Alle Produkte von Andechser Natur →