Alternativen zu Soja Natur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Taifun Tukan Rauchertofu Sesam Mandel 4012359713100 +144 Kalorien+15 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    198Kalorien 19,2Eiweiß 11,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Tofu Mr. Wang Seidentofu +54 Kalorien+7,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    108Kalorien 11,5Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Treiber Tofu Tofu Natur +54 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Taifun Basilikumtofu +145 Kalorien+13,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    199Kalorien 18Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Lunter Bio natural +70,7 Kalorien+7,8 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    125Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Bio-Tofu +74 Kalorien+9,8 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    128Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    la Doria Dose - Kichererbsen +66 Kalorien+3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    120Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Kato Erdnuss Eiweiß Tofu +161 Kalorien+10,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    215Kalorien 15,1Eiweiß 16,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Gebackenertofu +203 Kalorien+17,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    257Kalorien 21,9Eiweiß 18,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Lunter Grill Tofu Barbecue +74 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    128Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    DmBio Grilltofu Olive +87 Kalorien+9,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    K-take it veggie K-take it Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes +225 Kalorien+19,8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    279Kalorien 24Eiweiß 19Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Rossmann Kichererbsen +55 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    109Kalorien 7,3Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Edeka Kichererbsen +68 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    122Kalorien 6,7Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Tegut Kräuter Tofu +110 Kalorien+12,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    164Kalorien 17Eiweiß 9,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Food for Future Mandel Sesam Tofu +123 Kalorien+9,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    edeka My Veggie Vegane Nuggets +217 Kalorien+7,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    271Kalorien 11,5Eiweiß 16,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Nigari Seidentofu +6 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    60Kalorien 6Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Alnatura Quarkalternative aus Soja −1 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    53Kalorien 5,7Eiweiß 3,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    taifun Räuchertofu Mandel-Sesam +144 Kalorien+14,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rewe Räuchertofu Mandel-Sesam +123 Kalorien+9,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Uncle Ben's Riz aux champignons de paris +107 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    161Kalorien 3,3Eiweiß 2,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Alnatura Seidentofu −7 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    47Kalorien 5,3Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Milsa Sojaghurt −8 Kalorien−1,9 g Zucker
    46Kalorien 4,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Soja Natur