Alternativen zu Rahm Quark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Gutes Land Speisequark −43 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Schwälbchen Speisequark −48 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Kaufland Classic Speisequark −48 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    K-Classic Speisequark −54 Kalorien−0,1 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    133Kalorien 8,7Eiweiß 9,6Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    ja! Speisequark −45 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    142Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Penny Speisequark −43 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Bechtel Speisequark 40 % Fett −48 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Milbona Speisequark 40 % Fett i. Tr. −48 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Milbona Speisequark 40% Fett −48 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Gut & Günstig Speisequark 40% Fett i. Tr. −44 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    143Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    K-Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. −48,2 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    EDEKA Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. −44 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    143Kalorien 9Eiweiß 10,2Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Hochwald Speisequark 40% Fett i. Tr. −45,5 Kalorien+0,2 g Eiweiß−4,0 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    142Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    K-Classic Speisequark mit Sahne −52,8 Kalorien−0,3 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    134Kalorien 8,5Eiweiß 9,6Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Gut & günstig Speisequark, 40% Fett i. Tr. −43 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Tuffi Speisequark 1,8% −112 Kalorien+2,5 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    75Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Gervais Kräuter quark −68 Kalorien−1,3 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    119Kalorien 7,5Eiweiß 7,8Fett 4,8Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Stay Strong Skyr Blueberry and Vanilla −137 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    50Kalorien 7,8Eiweiß 0,3Fett —Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Real Speisequark −84,4 Kalorien+2,2 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    103Kalorien 11Eiweiß 5Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Speisequark −93 Kalorien+2,2 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    94Kalorien 11Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    ja! Speisequark 20% −94 Kalorien+1,7 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    93Kalorien 10,5Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Real Quality Speisequark Magerstufe −123 Kalorien+3,2 g Eiweiß−10,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Minus L Stay Strong Quarkcreme Natur −138 Kalorien−0,4 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    49Kalorien 8,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Edeka Bio Skyr −127 Kalorien+2,2 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren
    60Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

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