Almare Seafood

Sprotten geräuchert in Rapsöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120g EAN 4099200131825 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
175pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

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Pro Portion (84 g): 147 Kalorien. Pro 100 g: 175 Kalorien, 21 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 84 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 734 kJ / 175 kcal 617 kJ / 147 kcal (7%)
Fett 10 g 8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 1,7 g (8%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 21 g 17,6 g (35%)
Salz 20,65 g 17,35 g (289%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

175 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium8261 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sprotten geräuchert in Rapsöl?

100 g Sprotten geräuchert in Rapsöl enthalten 175 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sprotten geräuchert in Rapsöl?

100 g Sprotten geräuchert in Rapsöl enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sprotten geräuchert in Rapsöl?

100 g Sprotten geräuchert in Rapsöl enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sprotten geräuchert in Rapsöl?

100 g Sprotten geräuchert in Rapsöl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sprotten geräuchert in Rapsöl?

100 g Sprotten geräuchert in Rapsöl enthalten 8261,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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