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Frankfurter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480g EAN 4099200042992 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro Portion (60 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 13 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 937 kJ / 224 kcal 562 kJ / 134 kcal (7%)
Fett 19 g 11,4 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 8 g 4,8 g (24%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 13 g 7,8 g (16%)
Salz 2 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

224 Kcal

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frankfurter?

100 g Frankfurter enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frankfurter?

100 g Frankfurter enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frankfurter?

100 g Frankfurter enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frankfurter?

100 g Frankfurter enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frankfurter?

100 g Frankfurter enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frankfurter?

Die Hauptzutaten von Frankfurter sind: 224 Kcal.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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