Soft white toast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 262pro 100 g
- Eiweiß
- 8,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 48,7 gpro 100 g
- Fett
- 2,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (69 g): 181 Kalorien. Pro 100 g: 262 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 2,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 69 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1098 kJ / 262 kcal | 757 kJ / 181 kcal (9%) |
| Fett | 2,8 g | 1,9 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 48,7 g | 33,6 g (13%) |
| davon Zucker | 4,1 g | 2,8 g (3%) |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 2,4 g |
| Eiweiß | 8,6 g | 5,9 g (12%) |
| Salz | 1,07 g | 0,74 g (12%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Soft white toast?
100 g Soft white toast enthalten 262 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Soft white toast?
100 g Soft white toast enthalten 8,551 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Soft white toast?
100 g Soft white toast enthalten 48,696 g Kohlenhydrate. Davon 4,058 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Soft white toast?
100 g Soft white toast enthalten 4,058 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Soft white toast?
100 g Soft white toast enthalten 428,986 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Soft white toast?
100 g Soft white toast enthalten 3,478 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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