low fat beef burgers — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 157pro 100 g
- Eiweiß
- 27,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,7 gpro 100 g
- Fett
- 2,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (81 g): 127 Kalorien. Pro 100 g: 157 Kalorien, 27,2 g Eiweiß, 2,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 81 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 656 kJ / 157 kcal | 531 kJ / 127 kcal (6%) |
| Fett | 2,7 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,9 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 4,6 g (2%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 27,2 g | 22,0 g (44%) |
| Salz | 1,15 g | 0,93 g (15%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat low fat beef burgers?
100 g low fat beef burgers enthalten 157 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält low fat beef burgers?
100 g low fat beef burgers enthalten 27,16 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält low fat beef burgers?
100 g low fat beef burgers enthalten 5,679 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält low fat beef burgers?
100 g low fat beef burgers enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält low fat beef burgers?
100 g low fat beef burgers enthalten 459,259 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält low fat beef burgers?
100 g low fat beef burgers enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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