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Sushi Box Izumi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 40879765 Sushi medley Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 143pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 2,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (190 g): 272 Kalorien. Pro 100 g: 143 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 190 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	598 kJ / 143 kcal	1137 kJ / 272 kcal (14%)
Fett	2,6 g	4,9 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	1,5 g (8%)
Kohlenhydrate	26 g	49,4 g (19%)
davon Zucker	8,2 g	15,6 g (17%)
Eiweiß	3,5 g	6,7 g (13%)
Salz	2,19 g	4,16 g (69%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

143 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker8,2 g

Fett2,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium876 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Izumi?

100 g Sushi Box Izumi enthalten 143 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sushi Box Izumi?

100 g Sushi Box Izumi enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi Box Izumi?

100 g Sushi Box Izumi enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sushi Box Izumi?

100 g Sushi Box Izumi enthalten 8,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sushi Box Izumi?

100 g Sushi Box Izumi enthalten 876,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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