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Kalbsburger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2pcs EAN 40878935 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 157pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 196 Kalorien. Pro 100 g: 157 Kalorien, 19 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	657 kJ / 157 kcal	821 kJ / 196 kcal (10%)
Fett	9 g	11,2 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,7 g	4,6 g (23%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,6 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,6 g (1%)
Eiweiß	19 g	23,8 g (48%)
Salz	1,30 g	1,63 g (27%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

157 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Fett9 g

Gesättigte Fettsäuren3,7 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−488 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−488 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalbsburger?

100 g Kalbsburger enthalten 157 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kalbsburger?

100 g Kalbsburger enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kalbsburger?

100 g Kalbsburger enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kalbsburger?

100 g Kalbsburger enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kalbsburger?

100 g Kalbsburger enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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