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Bärlauch Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4083900013093 Veganer Aufstrich Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 300pro 100 g
Eiweiß: 8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 g
Fett: 26,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bärlauch Aufstrich 300 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 26,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1255 kJ / 300 kcal
Fett	26,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	12,7 g
Kohlenhydrate	5 g
davon Zucker	0,6 g
Eiweiß	8,1 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,1 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker0,6 g

Fett26,7 g

Gesättigte Fettsäuren12,7 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bärlauch Aufstrich?

100 g Bärlauch Aufstrich enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bärlauch Aufstrich?

100 g Bärlauch Aufstrich enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bärlauch Aufstrich?

100 g Bärlauch Aufstrich enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bärlauch Aufstrich?

100 g Bärlauch Aufstrich enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bärlauch Aufstrich?

100 g Bärlauch Aufstrich enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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