Granovita

Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4046006013114 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
276pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,5 gpro 100 g
Fett
22,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Aufstrich 276 Kalorien, 8 g Eiweiß und 22,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1155 kJ / 276 kcal
Fett 22,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,3 g
Kohlenhydrate 7,5 g
davon Zucker 1,3 g
Eiweiß 8 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

276 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate7,5 g
Zucker1,3 g
Fett22,9 g
Gesättigte Fettsäuren8,3 g
Natrium360 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aufstrich?

100 g Aufstrich enthalten 276 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aufstrich?

100 g Aufstrich enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aufstrich?

100 g Aufstrich enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aufstrich?

100 g Aufstrich enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aufstrich?

100 g Aufstrich enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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