Alternativen zu Eiweiss Sandwich

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Mestemacher Toast +6 Kalorien−5 g Eiweiß+0,7 g Zucker
    272Kalorien 10Eiweiß 4,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Kornmühle Vollkorn Toast −17 Kalorien−7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Jeden Tag Vollkorn Toast −17 Kalorien−7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Gut & Günstig Vollkorn Toast −17 Kalorien−7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Korn Mühle Vollkorn Toast −17 Kalorien−7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Gut & Günstig Vollkorn Toast −29 Kalorien−7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    237Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Kornmark Vollkorntoast −17 Kalorien−7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Gut & Günstig Vollkorntoast −17 Kalorien−7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    249Kalorien 8Eiweiß 5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Rewe JA ja! Thunfisch Wrap −12,4 Kalorien−6,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    254Kalorien 8,7Eiweiß 13,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Penny Ready Sandwich-Trio - Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami +32 Kalorien−6,7 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    298Kalorien 8,3Eiweiß 18Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Lidl American Style Sandwich: Vollkorn −22 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    244Kalorien 10,7Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    coop Feine Lebensmittel Bio Weizen Vollkorn Toast −5,5 Kalorien−6,2 g Eiweiß+0,9 g Zucker
    260Kalorien 8,8Eiweiß 3,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Harry Chia balance −13 Kalorien−5,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    253Kalorien 9,1Eiweiß 5,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Penny Ready Sandwich-Trio - Käse, Pute, Eiaufstrich +17 Kalorien−6 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    283Kalorien 9Eiweiß 16Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Netto MD Thunfisch-Sandwich −33 Kalorien−4,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    233Kalorien 10,9Eiweiß 12,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Pural Knäckebrot +194 Kalorien+2,5 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    460Kalorien 15Eiweiß 21Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Aldi Sandwich - Pute-Ei +11 Kalorien−5,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    277Kalorien 9,6Eiweiß 17Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Netto MD Sandwich-Trio +26 Kalorien−6,1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    292Kalorien 8,9Eiweiß 17Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Farm Wrap Alaska Seelachs −3 Kalorien−7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    263Kalorien 8Eiweiß 15,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Salatküche W. Herber Fladen Sandwich mit Schinken und Mozzarella +139 Kalorien+3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    405Kalorien 18Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Panineria Vegano Panineria Vegano −51,3 Kalorien−7 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    215Kalorien 8Eiweiß 21Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Sandwich Pute +21 Kalorien−4,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    287Kalorien 10,6Eiweiß 15,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Chef Select Sandwich Pute-Ei −67 Kalorien−5,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    199Kalorien 9,4Eiweiß 9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Snack Time Sandwich Thunfisch −8 Kalorien−3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    258Kalorien 12Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen

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