ja! Thunfisch Wrap — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 254pro 100 g
- Eiweiß
- 8,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 23,8 gpro 100 g
- Fett
- 13,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 254 Kalorien. Pro 100 g: 254 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 13,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1061 kJ / 254 kcal | 1061 kJ / 254 kcal (13%) |
| Fett | 13,4 g | 13,4 g (19%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 1,3 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 23,8 g | 23,8 g (9%) |
| davon Zucker | 2,1 g | 2,1 g (2%) |
| Eiweiß | 8,7 g | 8,7 g (17%) |
| Salz | 1,03 g | 1,03 g (17%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat ja! Thunfisch Wrap?
100 g ja! Thunfisch Wrap enthalten 254 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält ja! Thunfisch Wrap?
100 g ja! Thunfisch Wrap enthalten 8,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält ja! Thunfisch Wrap?
100 g ja! Thunfisch Wrap enthalten 23,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält ja! Thunfisch Wrap?
100 g ja! Thunfisch Wrap enthalten 2,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält ja! Thunfisch Wrap?
100 g ja! Thunfisch Wrap enthalten 413,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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