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Saure sahne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4070700003256 Saure Sahne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
117pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,3 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Saure sahne 117 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 490 kJ / 117 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,1 g
Kohlenhydrate 3,3 g
davon Zucker 3,3 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

117 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate3,3 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren6,1 g
Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Frische Saure Sahne 10 Fett

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saure sahne?

100 g Saure sahne enthalten 117 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saure sahne?

100 g Saure sahne enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saure sahne?

100 g Saure sahne enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saure sahne?

100 g Saure sahne enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saure sahne?

100 g Saure sahne enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Saure sahne?

Die Hauptzutaten von Saure sahne sind: Frische Saure Sahne 10 Fett.

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