Cucina

Pasta Sauce Carbonara — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400ml EAN 4068706500213 Nudelsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
188pro 100 ml
Eiweiß
2,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
3,9 gpro 100 ml
Fett
17,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Pasta Sauce Carbonara 188 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 17,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 787 kJ / 188 kcal
Fett 17,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 3,9 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 2,8 g
Salz 1,36 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

188 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate3,9 g
Zucker1,1 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett17,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium544 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Sauce Carbonara?

100 g Pasta Sauce Carbonara enthalten 188 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pasta Sauce Carbonara?

100 g Pasta Sauce Carbonara enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pasta Sauce Carbonara?

100 g Pasta Sauce Carbonara enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pasta Sauce Carbonara?

100 g Pasta Sauce Carbonara enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pasta Sauce Carbonara?

100 g Pasta Sauce Carbonara enthalten 544,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pasta Sauce Carbonara?

100 g Pasta Sauce Carbonara enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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