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Bruschette — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4067796002249 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
436pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
68 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 654 Kalorien. Pro 100 g: 436 Kalorien, 11 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1824 kJ / 436 kcal 2736 kJ / 654 kcal (33%)
Fett 13 g 19,5 g (28%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 68 g 102 g (39%)
davon Zucker 1,7 g 2,5 g (3%)
Ballaststoffe 2,5 g 3,8 g
Eiweiß 11 g 16,5 g (33%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

436 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bruschette?

100 g Bruschette enthalten 436 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bruschette?

100 g Bruschette enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bruschette?

100 g Bruschette enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bruschette?

100 g Bruschette enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bruschette?

100 g Bruschette enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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