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Bio knusperknäcke snack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4063367334603 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 433pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio knusperknäcke snack 433 Kalorien, 17 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1812 kJ / 433 kcal
Fett	13 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g
Kohlenhydrate	57 g
davon Zucker	6,2 g
Ballaststoffe	10 g
Eiweiß	17 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

433 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate57 g

Zucker6,2 g

Ballaststoffe10 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio knusperknäcke snack?

100 g Bio knusperknäcke snack enthalten 433 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio knusperknäcke snack?

100 g Bio knusperknäcke snack enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio knusperknäcke snack?

100 g Bio knusperknäcke snack enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio knusperknäcke snack?

100 g Bio knusperknäcke snack enthalten 6,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio knusperknäcke snack?

100 g Bio knusperknäcke snack enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio knusperknäcke snack?

100 g Bio knusperknäcke snack enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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