Alternativen zu Schinkenbraten mit Kruste

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Chef Select Schweine Schnitzel +87 Kalorien−2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    220Kalorien 19Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Paté de porc +242 Kalorien−7,1 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    376Kalorien 13,9Eiweiß 35,3Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Thalheimer Bauernwurst Eisbeinfleisch gepökelt +11 Kalorien−10 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    144Kalorien 11Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Böklunder Schinkenwürfel Gourmet-Rohschinken, fettreduziert −19 Kalorien+2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Mühlenhof Wiener Würstchen XXL +151 Kalorien−9 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     284Kalorien 12Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Fratelli Beretta Antipasti Variations +173 Kalorien+6,7 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     306Kalorien 27,7Eiweiß 21,5Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Bifteck de Porc Mariné aux Herbes +119 Kalorien−5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     252Kalorien 16Eiweiß 20,7Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     BioLust Bio Lachsschinkem −9 Kalorien+6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     124Kalorien 27Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Pikok Delikates kuhana šunka −36 Kalorien−6,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     97Kalorien 14,3Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Schwarzwaldhof Frühstücksschinken +94 Kalorien+1 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     227Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Dulano Gekochter Schinken +5 Kalorien−3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     138Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Langewiesche Krustenschinken −10 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     123Kalorien 21Eiweiß 4,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Las Cuarenta Original Tapitas Serrano Schinken +60,1 Kalorien+10 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     193Kalorien 31Eiweiß 7,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Deluxe Porchetta arrosto con miele di acacia +82 Kalorien+3,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     215Kalorien 24,3Eiweiß 12,9Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Dulano Rohschinken, luftgetrocknet, in Scheiben +102 Kalorien+8,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     235Kalorien 29,5Eiweiß 12,9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Animex Foods Schweinefleisch im eigenen Saft +114 Kalorien−5 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     247Kalorien 16Eiweiß 20Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Recla Südtiroler Speck +138 Kalorien+10 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     271Kalorien 31Eiweiß 16Fett 5,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Deluxe Свинска шунка печена −5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,7 g Zucker
     128Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     REWE Feine Welt Arista −30 Kalorien−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     103Kalorien 21Eiweiß 1,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Eifel Bauern-Sülze +31 Kalorien−10 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     164Kalorien 11Eiweiß 13Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Naturkind Bierschinken +40 Kalorien−4,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     173Kalorien 16,8Eiweiß 11,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken −28 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     105Kalorien 21,7Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Langewiesche Butterschinken vom Stück −28 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     105Kalorien 21,7Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Dulano Delikatess Hinterschinken −78,5 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     54,5Kalorien 19,8Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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