Alternativen zu Kassler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree, Mikrowellengericht, (Datum, weil Lasche weg -> 2-3 Monate)
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Kassler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree, Mikrowellengericht, (Datum, weil Lasche weg -> 2-3 Monate)
Kaufland
108Kalorien
6Eiweiß
5,9Fett
3,1Ges. Fettsäuren
1,4Zucker
53 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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174Kalorien 2,4Eiweiß 7,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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111Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Emmis kloßmasse grüne Klöße +15 Kalorien−4,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker123Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Rösti-Toast - Bergkäse und Röstzwiebeln +111 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker219Kalorien 4,7Eiweiß 12Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Botato Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln −11 Kalorien−3,6 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker97Kalorien 2,4Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 1,3Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Minuto Kartoffelknödel halb & halb im Kochbeutel −3 Kalorien−4,7 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker105Kalorien 1,3Eiweiß 0,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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96Kalorien 2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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105Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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121Kalorien 5Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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190Kalorien 3,2Eiweiß 7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Boeuf bourguignon aux pommes de terre −43 Kalorien−0,6 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker65Kalorien 5,4Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Heichelheimer Echte Thüringer Kloßpommes +30 Kalorien−4,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker138Kalorien 1,5Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef Select Gemüse-Kartoffelpüree mit Kabeljaufilet −30 Kalorien−0,4 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker78Kalorien 5,6Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Buss Fertiggerichte Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta −2,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker108Kalorien 3,4Eiweiß 6,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef Select Hacksteak Jäger Art mit Kartoffelpüree +16 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker124Kalorien 5,1Eiweiß 7,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Henglein Bratkartoffeln mit herzhaften Speck −20 Kalorien−3,3 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker88Kalorien 2,7Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Katenspeck −14 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker94Kalorien 2,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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64,2Kalorien 1,3Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Riesenrösti +65,5 Kalorien−4,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker174Kalorien 1,5Eiweiß 10,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Jeden Tag Bratkartoffeln Schinken und Zwiebeln −12 Kalorien−4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker96Kalorien 2Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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142Kalorien 3Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Herzoginkartoffeln +103 Kalorien−3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker211Kalorien 3Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.