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Mango Lassi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063367192692 Lassi Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
78pro 100 ml
Eiweiß
2,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
11 gpro 100 ml
Fett
2,6 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Mango Lassi 78 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 326 kJ / 78 kcal
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kohlenhydrate 11 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 0,4 g
Eiweiß 2,5 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

78 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker11 g
Ballaststoffe0,4 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Lassi?

100 g Mango Lassi enthalten 78 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango Lassi?

100 g Mango Lassi enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango Lassi?

100 g Mango Lassi enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango Lassi?

100 g Mango Lassi enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango Lassi?

100 g Mango Lassi enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango Lassi?

100 g Mango Lassi enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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