Organic Medjool Dates — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 307pro 100 g
- Eiweiß
- 1,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 74,4 gpro 100 g
- Fett
- 0,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (61 g): 187 Kalorien. Pro 100 g: 307 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 0,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 61 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1283 kJ / 307 kcal | 782 kJ / 187 kcal (9%) |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 74,4 g | 45,4 g (17%) |
| davon Zucker | 66,2 g | 40,4 g (45%) |
| Ballaststoffe | 7,5 g | 4,6 g |
| Eiweiß | 1,8 g | 1,1 g (2%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Organic Medjool Dates?
100 g Organic Medjool Dates enthalten 307 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Organic Medjool Dates?
100 g Organic Medjool Dates enthalten 1,803 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Organic Medjool Dates?
100 g Organic Medjool Dates enthalten 74,426 g Kohlenhydrate. Davon 66,23 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Organic Medjool Dates?
100 g Organic Medjool Dates enthalten 66,23 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Organic Medjool Dates?
100 g Organic Medjool Dates enthalten 7,541 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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