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Chicken teriyaki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 41133551670 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
407pro 100 g
Eiweiß
20,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71,2 gpro 100 g
Fett
4,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chicken teriyaki 407 Kalorien, 20,3 g Eiweiß und 4,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1702 kJ / 407 kcal
Fett 4,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 71,2 g
davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe 3,4 g
Eiweiß 20,3 g
Salz 3,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

407 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,3 g
Kohlenhydrate71,2 g
Zucker18,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett4,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium1203 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ferric orthophosphate, Hefeextrakt, Langkornreis, Nikotinsäure, Onion Ginger Seasoning, Thiaminmononitrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken teriyaki?

100 g Chicken teriyaki enthalten 407 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken teriyaki?

100 g Chicken teriyaki enthalten 20,339 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken teriyaki?

100 g Chicken teriyaki enthalten 71,186 g Kohlenhydrate. Davon 18,644 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken teriyaki?

100 g Chicken teriyaki enthalten 18,644 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken teriyaki?

100 g Chicken teriyaki enthalten 1203,39 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken teriyaki?

100 g Chicken teriyaki enthalten 3,39 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chicken teriyaki?

Die Hauptzutaten von Chicken teriyaki sind: Ferric orthophosphate, Hefeextrakt, Langkornreis, Nikotinsäure, Onion Ginger Seasoning.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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