Alternativen zu Puten-Schnitzel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

116 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Grill Meister Putenbrustschnitzel −33 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    156Kalorien 20,6Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Mekkafood Cornstick +87 Kalorien−3 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 17Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Planted Crispy burgers +83 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    272Kalorien 15Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Rewe dinonuggets +10 Kalorien−2 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    199Kalorien 13Eiweiß 8,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lidl escalope de poulet panee aux champignons +4 Kalorien−4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    193Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    L’étal du VOLAILLER Escalopes de Dinde −83 Kalorien+9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    106Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Rewe Knusperfilet im Backteig −21 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    168Kalorien 12Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Grill Fest Puten-Minutenschnitzel −76,2 Kalorien+8 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    113Kalorien 23Eiweiß 2Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Grillmeister Putenbrustschnitzel −38 Kalorien+5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    151Kalorien 20Eiweiß 7,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Vivera Spinat-Käse Filet +10 Kalorien−4,5 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    199Kalorien 10,5Eiweiß 8,2Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Like Tender Crunch +20 Kalorien−4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    209Kalorien 11Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Endori Vegane Chicken Sticks Cheese Style +57 Kalorien−6,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    246Kalorien 8,8Eiweiß 14Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    endori Vegane chicken sticks Chili Cheese +52 Kalorien−6,4 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    241Kalorien 8,6Eiweiß 14Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Nestlé Vegane Knusper-Filets Hähnchen-Art +56 Kalorien+3,6 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    245Kalorien 18,6Eiweiß 10,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Tindle Wings +17 Kalorien+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    206Kalorien 15Eiweiß 8,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Like Big Crunch +26 Kalorien−5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    215Kalorien 10Eiweiß 9,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Gut & Günstig Chicken Nuggets +14 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    203Kalorien 14,5Eiweiß 9,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Like Tender Crunch Paprika Style +26 Kalorien−5,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    215Kalorien 9,2Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Aldi Vegane Mini-Schnitzel +63 Kalorien+2 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    252Kalorien 17Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Heidegold Putenschnitzel frisch, mariniert in fruchtiger Curry-Marinade mit Joghurt verfeinert −81,4 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    108Kalorien 20,6Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Vivera Schitzel +4,7 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    194Kalorien 14,3Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Fischstäbchen +11 Kalorien−7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    200Kalorien 8Eiweiß 12Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Spar Feine Küche 2 Schnitzel vom Schwein +64 Kalorien+5 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    253Kalorien 20Eiweiß 13Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Tilman’s Crispy Chicken Burger XXL +34 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Zucker
    223Kalorien 16Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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