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gnoggi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061462874819 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 145 Kalorien, 4 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 607 kJ / 145 kcal 607 kJ / 145 kcal (7%)
Fett 1 g 1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 30 g 30 g (12%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Eiweiß 4 g 4 g (8%)
Salz 1,18 g 1,18 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker1 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium472 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat gnoggi?

100 g gnoggi enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält gnoggi?

100 g gnoggi enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält gnoggi?

100 g gnoggi enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält gnoggi?

100 g gnoggi enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält gnoggi?

100 g gnoggi enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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