Fair & Gut

Landmilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 L (1030 g) EAN 4061462625169 Frische Vollmilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 66,0pro 100 ml
Eiweiß: 3,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,7 gpro 100 ml
Fett: 3,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (103 ml): 68 Kalorien. Pro 100 ml: 66,0 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 103 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	276 kJ / 66 kcal	285 kJ / 68 kcal (3%)
Fett	3,8 g	3,9 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	2,6 g (13%)
Kohlenhydrate	4,7 g	4,8 g (2%)
davon Zucker	4,7 g	4,8 g (5%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	3,3 g	3,4 g (7%)
Salz	0,13 g	0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

66,0 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate4,7 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett3,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Cholesterin12,5 mg

Natrium50,5 mg

Calcium120 mg

Kalium160 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A31,4 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Landmilch kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Landliebe Frische Landmilch 1,5% Fett Eiweiß 3,3 g · 46 kcal pro 100 g

−1,5 g Ges. Fettsäuren−10,5 mg Natrium−20,0 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Vollmilch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Landmilch?

100 g Landmilch enthalten 66 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Landmilch?

100 g Landmilch enthalten 3,301 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Landmilch?

100 g Landmilch enthalten 4,66 g Kohlenhydrate. Davon 4,66 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Landmilch?

100 g Landmilch enthalten 4,66 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Landmilch?

100 g Landmilch enthalten 50,485 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Landmilch?

100 g Landmilch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Landmilch?

Die Hauptzutaten von Landmilch sind: Vollmilch.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Fair & Gut

Nährwerte weiterer Produkte von Fair & Gut:

Alle Produkte von Fair & Gut →