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Honey Roast Peanuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462591082 Geröstete Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
600pro 100 g
Eiweiß
23,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,6 gpro 100 g
Fett
48,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 600 Kalorien, 23,1 g Eiweiß, 48,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2510 kJ / 600 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 48,5 g 14,6 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 12,6 g 3,8 g (1%)
davon Zucker 10,2 g 3,1 g (3%)
Ballaststoffe 10,1 g 3,0 g
Eiweiß 23,1 g 6,9 g (14%)
Salz 0,59 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

600 Kalorien in 100 g
Eiweiß23,1 g
Kohlenhydrate12,6 g
Zucker10,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe10,1 g
Fett48,5 g
Gesättigte Fettsäuren5,5 g
Natrium236 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Roast Peanuts?

100 g Honey Roast Peanuts enthalten 600 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Honey Roast Peanuts?

100 g Honey Roast Peanuts enthalten 23,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Honey Roast Peanuts?

100 g Honey Roast Peanuts enthalten 12,6 g Kohlenhydrate. Davon 10,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Honey Roast Peanuts?

100 g Honey Roast Peanuts enthalten 10,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Honey Roast Peanuts?

100 g Honey Roast Peanuts enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Honey Roast Peanuts?

100 g Honey Roast Peanuts enthalten 10,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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